توصیه های مهم کرونایی در نوروز ۱۴۰۱
در دوران شیوع بیماری COVID-۱۹ رعایت چه نکاتی برای تعطیلات عید نوروز ۱۴۰۱ توصیه می‌شود؟
در دوران شیوع این بیماری، به طور کلی توصیه می‌شود از خارج شدن از خانه حتی برای ملاقات نزدیکان،
مگر در مواقع ضروری، جدا خودداری کرده و از طریق تماس تلفنی و یا اینترنتی، این عید را به نزدیکان خود تبریک بگویید.
ملاقات با دیگران در نوروز ۱۴۰۱:
در صورتی که مجبور به ملاقات فردی خارج از خانه و یا پذیرایی از مهمان در خانه شدید،
حتما نکاتی که در ادامه قید می‌شوند را مد‌نظر قرار دهید:
• در ایام نوروز ۱۴۰۱ در صورت داشتنِ هرگونه علائم بیماری نظیر تب، سرفه، تنگی نفس، خستگی و بی‌حالی، بدن درد و ..
حتماً در خانه بمانید و از خارج شدن از خانه و ملاقات دیگران، اکیدا خودداری کنید.
• تا حد امکان از تماس مستقیم دست‌ها با بخش‌های مشترکِ منزل مانند زنگِ در، در منزل، دستگیره‌ها و
دکمه‌های آسانسور اجتناب کنید. از دستمال کاغذی، آرنج، پا یا پشت بدن برای باز یا بسته‌کردن درها استفاده نمایید.
در صورت نیاز به استفاده از دستگیره یا دکمه‌های آسانسور از دستمال استفاده کنید و بلافاصله پس از ورود به منزل،
دستمال را در سطل زباله دربسته بیندازید.
• کمد مخصوصی را ترجیحا در ابتدای ورودی خانه قرار دهید و از مهمانان بخواهید که کفش‌ها و لباس‌های خود را در این کمد قرار دهند.
توصیه می‌شود لباس‌های افراد، در روکش‌های پلاستیکی مخصوص لباس‌ها آویزان شوند تا لباس هر فرد از دیگری با یک پوشش جدا شود.
• بلافاصله پس از رسیدن به خانه خود و یا دیگری، پس از خارج نمودن کفش‌ها و لباس‌های بیرونی مثل کت و مانتو،
دستان خود را بشویید و از مهمانان خود به صورت محترمانه بخواهید که پس از ورود به خانه شما،
جهت حفظ سلامت خودشان، دستان خود را شست‌شو داده و یا ضدعفونی کنند.
• برای تمیز ماندن و آلوده نشدن مبل‌ها، توصیه می‌شود روی مبل‌ها یک پارچه و یا روکش پلاستیکی مناسب قرار دهید
و پس از هربار ورود مهمان‌ها، آن‌ها را شست‌شو و یا ضدعفونی نمایید.
• فاصله ۲-۱ متر را همواره با سایر افراد حفظ کنید و از لمس کردن، به آغوش کشیدن
و یا روبوسی با افراد دیگر، مطلقا خودداری نمایید.
• در هر شرایطی پیش از خوردن مواد غذایی حتما دستان خود را شست‌شو نمایید.
• از پذیرایی کردن و یا خوردن مواد غذایی باز، مثل انواع آجیل و خشکبار، شیرینی‌جات و یا شکلات باز،
خودداری نموده و در صورت تمایل به پذیرایی و یا خوردن شیرینی، توصیه می‌شود از انواع خشک (بدون خامه)،
که ترجیحا به صورت جداگانه بسته‌بندی شده‌اند، استفاده نمایید.
• برای پذیراییِ شیرینی و میوه‌ها و یا استفاده از هرگونه وسایلی مثل چنگال، قاشق و سایر مواردی که با دست‌ها و
یا مخاط دهان تماس مستقیم دارند، می‌بایست پس از استفاده حتما آن‌ها را با مایع ظرفشویی به طور کامل شست‌شو داده
و حتی ترجیحا توصیه می‌شود از ظروف، قاشق، چنگال و بشقاب یکبار مصرف استفاده نمایید.
• در صورت استفاده از دستمال کاغذی، حتما بلافاصله آن را دور بیندازید و یا ازسمتِ استفاده نشده در جیب خود قرار دهید.
• هر روز سطوحی مثل میز را که به طور مداوم در معرض تماس هستند، تمیز کنید.
از اسپری یا پاک‌کننده‌های معمول جهت نظافت خانگی طبق دستورالعمل درج شده روی برچسب آن‌ها، استفاده کنید.
• از هدیه دادن پول و اسکناس ترجیحا خودداری کنید، اما در صورت تمایل به این کار، اسکناس ها را حتما در پاکت قرار دهید.
• از قرار دادن حوله مشترک و یا استفاده از این حوله‌ها در سرویس بهداشتی خودداری کرده
و به جای آن، از دستمال کاغذی استفاده کنید.
ایجاد سرگرمی و زمانی مفرح برای خانواده در نوروز ۱۴۰۱ :
• با توجه به توصیه اکید مبنی بر خارج نشدن از خانه در دوران شیوع بیماریِ COVID-۱۹، برای داشتن زمانی مفرح در خانه، می‌توانید موارد زیر را مد‌نظر قرار دهید:
انجام فعالیت بدنی مثل یوگا، حرکات کششی و …
خواندن کتاب و مجله
انجام بازی‌های خانوادگی با سایر اعضای خانواده
برنامه‌ریزی تهیه غذاها یا کیک‌های خانگی به همراه سایر اعضای خانواده
مشاهده فیلم‌ها یا سایر برنامه‌های مفرحِ تلویزیونی
درست کردن پازل‌های چند‌هزار تکه یا درست کردن وسیله‌های هنری دست‌ساز
به‌حداقل‌رساندن مشاهده تصاویر یا اخبار اضطراب‌آور در تلویزیون و سایر رسانه‌های اجتماعی در تمامی این موارد
رعایت نکات بهداشتی مثل شست‌شوی دست‌ها و عدم لمس صورت، چشم‌ها و دهان را از یاد نبرید.
