جعبه کمک‌های اولیه یا جعبه اورژانس، یک وسیله مهم برای ارائه اولین کمک در مواقع ضروری و وقوع حوادث است. این جعبه معمولاً شامل تجهیزات و ملزومات پایه‌ای برای پاسخگویی به آسیب‌های جسمی و حوادث رایج است. در زیر لیستی از مواردی که معمولاً در جعبه کمک‌های اولیه قرار می‌گیرند را می‌توانید بیابید
جعبه کمک های اولیه شامل چیست
باند ضمادت: برای بستن زخم‌ها و تثبیت ضماده‌ها استفاده می‌شود
ضماده‌های ضد عفونی: شامل ضماده‌های استریل، پانسمان‌های ضد آب و ضماده‌های ضد عفونی کننده است
ضماده‌های فشرده: مانند ضماده‌های جذب کننده خون و ضماده‌های ضد ترشح استفاده می‌شود
پانسمان‌های غیرچسب: برای پوشاندن زخم‌ها بدون چسبیدن به آنها به کار می‌رود
چسب زخم: برای چسباندن ضماده‌ها و بستن زخم‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد
گاز‌های ضد عفونی: مانند آنتی‌سپتیک‌ها و آلکل برای تمیز کردن زخم‌ها استفاده می‌شوند
قیچی و چاقوی جراحی: برای بریدن باند و بستنی‌ها و انجام مراقبت‌های اولیه استفاده می‌شوند
دستکش‌های ضدعفونی: برای محافظت از دست‌ها در هنگام ارائه کمک‌های اولیه استفاده می‌شوند
داروهای ضدآلرژی: مانند آنتی‌هیستامین‌ها و آدرنالین برای درمان حساسیت‌ها و واکنش‌های آلرژیک قرار می‌گیرند
فیش‌های الکتروکاردیوگرافی (ECG): برای ثبت فعالیت قلبی در صورت بروز مشکلات قلبی مورد استفاده قرار می‌گیرند
دستمال‌های مرطوب: برای تمیزی و پاکسازی دست‌ها و بدن مورد استفاده قرار می‌گیرند
پانسمان‌های سریع‌الترکیب (Band-Aid): برای پوشاندن زخم‌های کوچک و بریدگی‌ها استفاده می‌شوند
قرص‌های ضد دردها و ضد التهابات: مممکن است شامل آسپرین، آدونیزین، پاراستامول و غیره باشد
دستمال‌های ضدعفونی: برای تمیز کردن دست‌ها و سطوح قابل ضدعفونی استفاده می‌شوند
دستکش‌های یکبار مصرف: برای محافظت از دست‌ها در هنگام ارائه کمک‌های اولیه و پاسخگویی به آسیب‌دیدگان استفاده می‌شوند
نوار مقاومتی: برای تثبیت درجه واکنش نورولوژیکی و اندازه گیری فشار خون استفاده می‌شود
سوزن و الکتروکارد: برای اعمال تزریقات و تمیز کردن زخم‌ها استفاده می‌شوند
دماسنج: برای اندازه‌گیری دما استفاده می‌شود
چسب آمپول: برای بسته‌بندی و تثبیت آمپول‌ها استفاده می‌شود
راهنمای اورژانس: شامل دستورالعمل‌ها و راهنمایی‌های اورژانسی جهت پاسخگویی در موارد اضطراری است.توصیه می‌شود جعبه کمک‌های اولیه را به دورهای ضوابطی نظیر تاریخ انقضا داروها و ملزومات داخل آن، مرور کرده و همواره آن را به‌روز نگه دارید. همچنین، آموزش‌های مربوط به ارائه کمک‌های اولیه را دریافت کرده و تمرین کنید تا بتوانید به درستی از جعبه کمک‌های اولیه استفاده کنید.
برای نگهداری و به‌روزرسانی جعبه کمک‌های اولیه، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید
بررسی دوره انقضای ملزومات: مطمئن شوید که تاریخ انقضای داروها، ضماده‌ها و سایر ملزومات در جعبه را بررسی کنید. هر عنصری که منقضی شده باشد، باید جایگزین شود
بررسی وضعیت و سلامتی ملزومات: از سلامتی و قابلیت استفاده مجدد ملزومات اطمینان حاصل کنید. ضماده‌ها شکسته یا آلوده نباشند و داروها در وضعیت خوبی باشند. در صورت لزوم، عناصر آسیب دیده را جایگزین کنید
بررسی و جایگزینی مواد گم‌شده: مطمئن شوید که همه ملزومات مورد نیاز در جعبه حضور دارند، و در صورت نیاز، مواد گم‌شده را جایگزین کنید. به عنصری مانند دستکش‌های یکبار مصرف توجه کنید که ممکن است به صورت منظم تمام شوند و نیاز به تعویض داشته باشند
آموزش و آشنایی با استفاده از ملزومات: اطمینان حاصل کنید که خودتان و سایر افرادی که ممکن است از جعبه کمک‌های اولیه استفاده کنند، آشنایی کافی با استفاده از ملزومات داخل جعبه دارند. آموزش‌های مربوط به ارائه کمک‌های اولیه و استفاده صحیح از ملزومات را بخوانید و تمرین کنید
بررسی دورهای نگهداری: مطمئن شوید که جعبه کمک‌های اولیه در یک مکان قابل دسترس و قابل مشاهده قرار دارد. همچنین، محل نگهداری باید خشک، پاک و دور از دسترس کودکان باشد
به‌روزرسانی با تغییرات جدید: با توجه به پیشرفت‌های علمی و پزشکی، ممکن است روش‌ها و ملزومات کمک‌های اولیه تغییر کنند. پس از مشاوره با متخصصان بهداشت و درمان، جعبه کمک‌های اولیه خود را با توجه به آخرین روش‌ها و دستورالعمل‌ها به‌روزرسانی کنید.یادآوری می‌شود که جعبه کمک‌های اولیه فقط برای ارائه کمک‌های اولیه در مواقع اضطراری استفاده می‌شود و در موقتی از مواردی در آن استفاده می‌کنید، باید آنها را به‌روز نگه دارید و جایگزین کنید.